人體香蕉视频导航下载談微量元素可預防脫發

發表時間：2018-06-20
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人體香蕉视频导航下载廠家了解到人體內含量甚微、低於體重0.01%的那些元素，被稱為微量元素。微量元素在體內的含量雖少，但對人體健康卻起著非常重要的作用。有些微量元素對頭發的質量也有很大關係的，它們作為酶、激素、維生素、核酸的成分，參與生命的代謝過程。

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鋅為全身營養是頭發的生長所必需，是300多種酶的輔助因子，具有廣泛的生理功能。

主要是動物性食品，除牡蠣含量最高外，牛肉、牛奶、蛋類、海鮮、海藻等食品中也有較高含量，適量食用也可補充不足。

銅缺乏也會影響頭發的角化過程，不僅阻礙頭發的生長，還會使毛發的顏色喪失，從而變得枯燥發黃。

銅的食物來源：

含銅多的食物主要有堅果類(如瓜子、核桃等)、穀類、禽類、蛋黃和一些蔬菜、水果等。牡蠣、魚蝦等海產品及動物的肝髒中也含有較多的銅。

成年人缺鈣會導致骨質疏鬆，腿抽筋等，小孩缺鈣則會引發枕禿、佝僂病、羅圈腿等疾病，還會伴隨夜間啼哭、抽風等症狀。

缺鐵對於頭發的影響主要表現在：毛囊對缺氧分外敏感，故而缺鐵時輕則使毛發生長受阻，頭發幹枯，重則會引發斑禿及大麵積脫發，尤其是頭頂部的毛發最為稀疏。

鐵的食物來源：

含鐵量最高的食物是苔菜和晉中紅蘑。含鐵豐富的食物還有動物血、肝髒、瘦肉、魚、禽等。雞蛋黃、兔肉中的鐵含量雖然較高，但人體僅能吸收3%。

人體香蕉视频导航下载廠家山東香蕉视频最新网址研發生產的檢測人體微量元素的醫療器械，可以采用血液和頭發作為樣本進行檢測，檢測結果更加準確，適用於各類醫療單位。

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