香蕉视频最新网址實業微量元素如鋅、銅、鐵，雖然隻占人體體重的萬分之一，但對人體的生命活動具有極為重要的作用，是具有生理功能的酶和蛋白質的組成成分，對核酸、激素、細胞膜等起著穩定或激活的作用，被認為是人類的“長壽元素譜”。因此全自動香蕉视频导航下载廠家認為老年人在日常生活中一定要補充微量元素。

      隨著年齡的老化，人的胃腸道消化吸收功能減弱，老年人對各種微量元素攝取能力在逐漸減退，體內微量元素含量也在逐漸減少，因而老年人也應補充微量元素。

      硒是很好的抗氧化劑，能夠保護人體細胞的完整性，刺激免疫球蛋白和抗體的產生，增強機體的抗病力，降低毒性微量元素如汞、砷的毒性，從而有效地改善老年人體力衰退、視力下降、精神抑鬱、失眠健忘、老年斑等症狀，用於防治動脈硬化、冠心病、高血壓、肝炎、肝硬化、克山病、大骨節病等。尤其是能夠抑製細胞癌變，有效地降低結腸癌、乳腺癌、前列腺癌的發病率，以及減輕化療引起的副作用。

      已知人體80多種酶中含有鋅，老年人缺鋅易造成免疫功能失調，導致感染、早衰、傷口不易愈合、機體虛弱，易患結膜炎、口腔炎、舌炎、食欲不振、慢性腹瀉、味覺喪失、心腦動脈硬化等疾病。

      鐵是機體多種蛋白和酶的組成成分，參與造血和細胞合成，催化氧化還原的過程。缺乏易引起貧血、血脂異常、血管和骨骼脆性增加、記憶力減退、反應遲鈍、運動失常。